国际睡眠日医生提醒打鼾是病不是福

　　昨日是国际睡眠日，贵阳市各大医院开展“睡眠呼吸暂停综合征（SAS）”的相关宣传，医生现场调查发现，受访市民中有近8成对打鼾症状并不重视。

　　据贵医耳鼻喉科副主任医生梁亚介绍，典型的睡眠呼吸障碍症状包括：过度肥胖、睡觉时打鼾、反复出现呼吸停止、憋气、窒息，继发缺氧、睡眠结构紊乱而造成记忆力下降、白天极度嗜睡等。“最新调查显示，中国30岁以上的人群中有4%的人患SAS。”梁医生说。

　　而在昨天的活动现场，很多人认为睡觉打呼噜（打鼾）是小事，并不需要治疗，而且不少人觉得儿童打鼾是表示睡得香。梁说，如果经睡眠监测证实打鼾已经影响了身体健康，就应该接受治疗。（本报记者张梅）

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　　为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会为唤起全世界对睡眠重要性和质量的关注，发起了一项全球性的活动，将3月21日定为“世界睡眠日”。

　　两年后，“世界睡眠日”通过中国睡眠研究会正式被引入中国。