影响考试的不利因素非常多，比如因堵车迟到，忘记带证件又往返一次，感冒，生理低潮期，家庭变故等等。任何一种不利因素，都有可能给考生的临场发挥带来不可弥补的损失。如果万一你某一科感觉“考砸了”，下一步怎么办呢？
首先，一定不要太放在心上。考完了的科目，只要试卷一交，就成了既定事实，不可能因为你的担忧而发生逆转。换句话说，你再怎么后悔，都是徒劳。所以，最好的办法就是不去想它，把所有的精力集中到下一场要考的科目上。
其次，综合起来看自己的实力。这一科失误了没关系，把别的科目考好，甚至发挥出最好的水平，总体上或许比预计的成绩更加理想。失之东隅收之桑榆。
第三，给自己宽慰——大不了再复读一年。有了一次考试的经验之后，来年再参加高考时，心里一定会更有底气。
第四，高考不再是独木桥，在国内考上理想的大学只是众多选择中的一种。如果条件允许，还可以申请国外的大学，或许前景更加广阔。
最后，要有一颗平常心。人生不如意十有八九。如果能在多年的顺境中遇到一次逆境，对于自己的成长或许更有价值。其实，每年都会有考生因为心理压力过大而未能发挥出应有水平，这是很正常的事情，我们要用平常心来看待它，正确地去面对人生。塞翁失马焉知非福？
关于春哥：高考与中考专家张永春老师从事教育工作二十多年，现在安博教育集团负责基础教育的教学和研究工作，有着丰富的教育教学和考前培训经验。同时他为人谦和、循循善诱，许多年轻人都亲切地称他为春哥。
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